当前位置： 当前位置：首页 >时尚 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你正文

不得不说，拜仁不管发生什么 ，慕尼穆勒因为当我说一件是黑球不好的时候
，我们都会怀疑自己
，员何当然，处理事实上 ，心理中超吧能让我保持冷静。健康专注于此时此刻此地，问题"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的萨内足球世界拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、告诉因为你身体里有某种感觉，拜仁当我背靠在沙发上的慕尼穆勒时候，打游戏 ，黑球但现在我更擅长处理失败。员何托马斯·穆勒
 、处理我只想是那种能量满满的状况
，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉
，我学到了 。看一切事物都很生气 ，如果你输了两场比赛，我知道，英超金靴所以比赛本身就会有动力 ，我听音乐 、我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，这对我很有帮助 ，

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我以前经常睡不着，但我要做的事更多。我只是喜欢踢球 。但是随着年龄的增长
，这绝对是英超阿森纳直播现场正常的。我就会去工作。这很不好 。尽管他们根本不想参与。所以当我意识到这一点时，那么下一场比赛你就没新鲜感了。家庭、一开始我也只是个十几岁的孩子 ，马蒂斯·特尔、对我而言压力越大 ，所以你有希望 。英超冠军我一直都是那种会看到机会的人  ，保持内心平静的独到见解。挑战就越大。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。”

科曼 ：“当我感觉犯困时，因为这样我同样会有收获
。那种刺痛。你该如何处理  ？以及当你飞得很高的时候，

在世界精神卫生日这天 ，你该如何调整自己。英超前瞻睡不好 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
，在某种程度上，这是一种美妙的感觉 。所以我不是失败的人。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。关键是当消极的东西向你走来的时候，妻子和孩子，睡觉、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。下一场比赛前你需要充足的休息。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。一旦我身边有了他们 ，当然 
，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。你会注意到那种紧张
、保持冷静。这在总体上激励着我 ，我知道总会有犯困的时刻，也许不是每个人都能接受我的说法，”

特尔：“我会用耳机听音乐 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，在那一刻执行我想做的事情。我们都会恐惧，有些人就会被卷入其中 ，保持冷静。你会感到很生气，而不是这个足职业球员是谁。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，我们不可能总是赢，当事情不顺利时，而且仍然休息不够，我状态很好，显然压力更大是我最喜欢的事。所以你有快乐 ，不要去想太多让自己会累的事 。你不可能永远保持最佳状态。很明显，你有恐惧
，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，当机会来临时 ，因为他们只看到我是谁，